PLATE + FITIl tuo piatto in porcellana
Le indicazioni visive ti aiutano a distribuire verdure, proteine e carboidrati. Scegli bianco, verde o rosa.
VITAREGO PLATE + FIT
L’equilibrio inizia nel tuo piatto.
3 mesi di Vitarego Fit Premium — GRATISCon l’acquisto del tuo piatto Vitarego
Un piatto porzionatore in porcellana, due programmi alimentari che restano tuoi e tre mesi di Vitarego Fit Premium. Fotografa un pasto nel piatto: l’app valuta l’equilibrio e indica una sola cosa da correggere.
- Programmi Nordico e Mediterraneo
- Oltre 300 ricette nell’app
VITAREGO PLATE + FIT
Cosa è incluso
Usa il piatto anche senza app durante i pasti. Apri Vitarego Fit quando vuoi idee, una guida o un riscontro.
Programmi Nordico e Mediterraneo
Sette giorni ciascuno, con menu giornaliero, ricette e lista della spesa automatica. Non sono venduti separatamente e restano tuoi anche dopo i tre mesi Premium.
Controllo del piatto con la fotocamera
Fotografa un pasto nel piatto: l’app legge cosa si trova in ogni zona, valuta l’equilibrio su 100 e indica una sola cosa da correggere — non un elenco. Senza Premium è un controllo al giorno; nei tre mesi Premium senza limiti.
Oltre 300 ricette nell’app
Chiedi idee per i pasti e suggerimenti sugli ingredienti ed esplora la raccolta di ricette durante i tre mesi Premium. Le calorie calcolate dalle foto sono stime, non misurazioni esatte.
3 mesi di Vitarego Fit Premium — GRATIS
Tre mesi Premium sono inclusi gratuitamente con l’acquisto del piatto. I programmi basati sul metodo del piatto restano disponibili in seguito. Non serve una carta di pagamento per attivare il bonus del piatto. Consulta l’app per continuare con Premium.
Vitarego Fit è disponibile per Android e iPhone. Lingue dell’app: inglese, lettone e russo. Il negozio è disponibile in altre lingue.
Cos'è un piatto per il controllo delle porzioni?
Le indicazioni visive ti aiutano a distribuire verdure, proteine e carboidrati. Scegli bianco, verde o rosa. Usa il piatto anche senza app durante i pasti. Apri Vitarego Fit quando vuoi idee, una guida o un riscontro.
Proporzioni
Tre zone, un piatto
50%
Verdura e frutta
La sezione più grande. Verdure a foglia verde, verdure colorate e un po' di frutta riempiono metà di ogni pasto — fibre, vitamine e sazietà duratura.
25%
Cereali integrali
Un quarto del piatto. Riso integrale, quinoa, avena, grano saraceno o pasta integrale — energia a lento rilascio e glicemia stabile.
25%
Proteine
Un quarto del piatto. Pesce, pollo, uova, fagioli, lenticchie o tofu — ti mantiene sazio e supporta muscoli e recupero.
Perché funziona
Piccola abitudine, cambiamento duraturo
Consapevolezza delle porzioni, senza calcoli
Le indicazioni visive ti aiutano a distribuire verdure, proteine e carboidrati. Scegli bianco, verde o rosa.
Progettato per tutta la famiglia
Una semplice regola visiva per genitori, bambini e nonni — le stesse proporzioni, porzioni più piccole per appetiti più piccoli.
Libera il carico mentale
Usa il piatto anche senza app durante i pasti. Apri Vitarego Fit quando vuoi idee, una guida o un riscontro.
Basato sul metodo del piatto sano
Basato sulle proporzioni di metà verdure ampiamente insegnate nelle linee guida dietetiche basate sul cibo in tutta l'UE.
Come funziona
- 1
Scegli il pasto
Sette giorni ciascuno, con menu giornaliero, ricette e lista della spesa automatica. Non sono venduti separatamente e restano tuoi anche dopo i tre mesi Premium.
- 2
Componi il piatto
Le indicazioni visive ti aiutano a distribuire verdure, proteine e carboidrati. Scegli bianco, verde o rosa.
- 3
Un aiuto quando serve
Usa il piatto anche senza app durante i pasti. Apri Vitarego Fit quando vuoi idee, una guida o un riscontro.
Pasti veri
Come appare realmente un piatto equilibrato
Nessuna ricetta complicata — cibo quotidiano nelle giuste proporzioni: 50% verdure, 25% proteine, 25% cereali integrali. Queste sono vere colazioni, pranzi e cene servite sulla Portion Plate.
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Uova strapazzate, insalata fresca e pane integrale -
Pancake d'avena, mirtilli e yogurt con noci -
Ricotta, avocado e verdure fresche -
Salmone, quinoa e verdure arrosto -
Petto di pollo, quinoa e insalata di barbabietola -
Gamberi, noodles e verdure saltate in padella -
Pesce bianco, toast e stufato di fagioli -
Pollo con quinoa e insalata fresca
Incontra la fondatrice
Progettato da un professionista sanitario, per persone che desiderano che il cibo sia semplice.
Ciao, sono Jūlija Šteinberga — una professionista sanitaria certificata con oltre 12 anni di pratica clinica in Lettonia e una candidata al Master in scienze della nutrizione presso l'Università della Lettonia.
Ho creato la Portion Plate perché le persone con cui lavoro continuavano a pormi la stessa domanda: "Come dovrebbe essere un piatto sano?" Questa è la mia risposta — porcellana premium, abbastanza bella da usare ogni giorno, con il metodo del piatto sano integrato nella superficie in modo che l'equilibrio diventi un'abitudine, non un compito.
Qualità premium
Testato in laboratorio, certificato UE, fatto per durare
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Porcellana premium
Vera ceramica — non plastica, non melamina. Lavabile in lavastoviglie e utilizzabile nel microonde, abbastanza bello da servire agli ospiti.
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Certificato UE per il contatto alimentare
Piombo < 0.05 mg/dm² · Cadmio < 0.01 mg/dm² — ben al di sotto dei limiti UE per il contatto alimentare. Testato indipendentemente da LATSERT (accreditato EN ISO/IEC 17025).
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Progettato in Lettonia, spedito in tutta l'UE
Creato e testato in laboratorio in Lettonia. Spedizione gratuita in tutti i 27 stati membri dell'UE.
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Vitarego Plate — Porcelain Portion-Control Plate
Porcellana premium con zone Verdure, Proteine e Carboidrati in rilievo dorato. Diametro 22 cm, lavabile in lavastoviglie e utilizzabile nel microonde. Scegli bianco, verde o rosa.
3 mesi di Vitarego Fit Premium — GRATIS
Il prezzo originale era: 43,00 €.39,00 €Il prezzo attuale è: 39,00 €.
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Domande prima dell'acquisto
Come ottengo l’accesso all’app?
Inserisci il codice incluso con il piatto. Nella schermata successiva, copia il codice Fit Premium separato e segui i passaggi di attivazione nell’app.
Cosa succede dopo i tre mesi Premium?
Tre mesi Premium sono inclusi gratuitamente con l’acquisto del piatto. I programmi basati sul metodo del piatto restano disponibili in seguito. Non serve una carta di pagamento per attivare il bonus del piatto. Consulta l’app per continuare con Premium.
Mi serve il telefono a ogni pasto?
Usa il piatto anche senza app durante i pasti. Apri Vitarego Fit quando vuoi idee, una guida o un riscontro.
Quali dispositivi e lingue sono supportati?
Vitarego Fit è disponibile per Android e iPhone. Lingue dell’app: inglese, lettone e russo. Il negozio è disponibile in altre lingue.
Cos'è un piatto per il controllo delle porzioni?
Le indicazioni visive ti aiutano a distribuire verdure, proteine e carboidrati. Scegli bianco, verde o rosa.
È davvero porcellana — ed è sicuro per gli alimenti?
Sì. Porcellana premium, non plastica o melamina. Piombo < 0.05 mg/dm² e cadmio < 0.01 mg/dm² — ben al di sotto dei limiti UE per il contatto alimentare — verificato indipendentemente da LATSERT, un laboratorio lettone accreditato EN ISO/IEC 17025.
È lavabile in lavastoviglie e utilizzabile nel microonde?
Sì — entrambi. Il piatto è progettato per l'uso quotidiano.
Spedite in tutta l'UE? Quanto tempo impiega la consegna?
Sì. Spediamo gratuitamente in tutti i 27 stati membri dell'UE, con spedizione dalla Lettonia in 1–3 giorni lavorativi. La consegna arriva tipicamente entro 2–8 giorni lavorativi dalla spedizione, a seconda della destinazione.
Il piatto è adatto ai bambini?
Sì — il principio delle proporzioni funziona per tutta la famiglia, con le porzioni naturalmente più piccole che i bambini mangiano comunque.
Mi aiuterà a perdere peso?
Il piatto supporta la consapevolezza delle porzioni e le abitudini alimentari equilibrate. Molte persone lo usano per mantenere un peso sano, anche dopo un programma di gestione del peso. Non facciamo affermazioni mediche o terapeutiche, e il piatto non è un dispositivo medico.
L’equilibrio inizia nel tuo piatto.
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